Rhönradvoimistelun SM-tason kilpailusäännöt ja arvosteluohjeet

(SMS 2002)

syyskuu 2002

SISÄLLYSLUETTELO  

1.                              Arvostelun perusteet ja tuomariston kokoonpano                                                 3

1.1    Kategoriat                                                                                                         3   

1.2    Maksimipisteiden muodostuminen eri kategorioissa                                              3

1.3 Tuomaripaneelin kokoonpano                                                                               3

2.                              Kilpailualueet                                                                                                             4   

3.               Linja- ja spiraalisarjojen vaikeustason pisteytys                                                    4

                        3.1 Linjan vaikeustason pisteytys                                                                              4   

3.2 Spiraalin vaikeustason pisteytys                                                                          5

3.3 Vaikeusluokka                                                                                                   5

4.               Suorituspuhtauden ja kokoonpanon (=komposition) arvostelu                            6

4.1 Sarjan kompositio linjassa                                                                                   6

4.2 Vähennykset linjassa                                                                                          6

4.3 Sarjan kompositio spiraalissa                                                                              7

4.4 Vähennykset spiraalissa                                                                                     7

5.               B-, C- ja D- liikkeet linjassa                                                                                     8

6.               B- ja C- liikkeet spiraalissa B-, C- ja D- liikkeet linjassa                                      8

6.1 B-liikkeet spiraalissa                                                                                           8

6.2 C-liikkeet spiraalissa                                                                                           9

7.               Hypyn arvostelu                                                                                                         10

7.1  Hypyn osat                                                                                                       10

7.2  Vähennykset hypyssä                                                                                       11

7.3  Esimerkkejä pienistä vähennyksistä hypyssä                                                       12

7.4  Hyppykatalogi (maksimipisteet)                                                                          13

8.               Lisäsäännöt musiikin mukaan suoritettavien sarjojen arvosteluun                      14

8.1  Yleistä                                                                                                              14

8.2  Tuomaripaneelin kokoonpano                                                                              14

8.3  Pisteytys                                                                                                          14

8.4  Musiikkisarjojen suorituspuhtauden ja komposition sekä

taiteellisen vaikutelman arvosteluperusteet                                                           14

9.               Voimisteluasu                                                                                                            18

10.             Valmentajan ohjeet kilpailusuorituksen aikana                                                      18

1.      Arvostelun perusteet ja tuomariston kokoonpano

Säännöt noudattavat pääpiirteissään kansainvälisen rengasvoimisteluliiton IRV:n sääntöjä (International Code of Points 2000 sekä muutokset 2002). Tämä mahdollistaa mm. SM-kisojen käyttämisen MM-karsintakisoina.

1.1     Kategoriat

SM-tasolla voidaan kilpailla hypyssä, spiraalissa, linjassa ja parisarjoissa. Lisäksi on mahdollista järjestää joukkueluokkia sekä kaksi- tai kolmiotteluita.

SM-tasolla voidaan sekä miesten että naisten luokissa järjestää kilpailuluokat kolmelle eri ikäluokalle: 13-15 –vuotiaat, juniorit (alle 19-vuotiaat) ja aikuiset (yli 18-vuotiaat). Ikäluokkaansa korkeintaan kaksi vuotta nuorempi voimistelija saa kilpailla seuraavaa ikäluokkaa vanhempien luokissa (esim. yli 16-vuotiaat aikuisten luokissa), mutta tämän jälkeen paluu omaan ikäluokkaan ei ole mahdollista. Alle 13-vuotiaat eivät saa kilpailla SM-tasolla. Voimistelijan iäksi lasketaan se ikä jonka hän täyttää milloin tahansa kilpailuvuoden aikana.

SM-tasolla voidaan linjassa ja spiraalissa kilpailla ns. vapaissa luokissa (juniorit L9, aikuiset L10). Vapaassa luokassa voimistelija valitsee itse esittämänsä liikkeet ja hypyt, ja sarjat/hypyt arvostellaan näiden (SMS 2002) sääntöjen mukaisesti. Junioreille ja aikuisille voidaan lisäksi linjassa järjestää ns. vaikeusluokka (kts. kohta 3.7). Alle 15-vuotiaiden ikäsarjassa voidaan lisäksi kilpailla luokissa L5-L8 (pakolliset sarjat linjassa ja spiraalissa sekä pakolliset hypyt Saksan L5-L8 sarjoja noudattaen).

1.2     Maksimipisteiden muodostuminen eri kategoriossa

Maksimipisteet eri kategorioissa muodostuvat seuraavasti:

1.3     Tuomaripaneelin kokoonpano

Tuomaripaneelia johtaa päätuomari. Epäselvissä tapauksissa päätuomari voi kutsua muut tuomarit koolle voimistelijan suoritettua sarjansa loppuun ja antaa arvosteluohjeita. Päätuomari antaa myös voimistelijalle luvan aloittaa suorituksensa. Suoritettavat hypyt sekä mahdolliset erityistilanteet ilmoitetaan lisäksi päätuomarille ennen ko. kilpailukategorian alkua.

Spiraali- ja linjakategorioiden tuomaristossa tulee SM-tasolla olla päätuomarin lisäksi yksi vaikeustasotuomari sekä vähintään kaksi ja korkeintaan neljä suorituspuhtautta ja kokoonpanoa arvostelevaa teknistä tuomaria. Aikuisten linjassa vaaditaan lisäksi vähintään kaksi ja korkeintaan neljä taiteellisen tulkinnan tuomaria (musiikkituomaria) (kts. myös kohta 8). Hypyssä vaaditaan vähintään kaksi ja enintään neljä teknistä tuomaria, jotka arvostelevat hypyn suorituksen.

Vaikeustasotuomari ilmoittaa sarjan vaikeustason päätuomarille välittömästi voimistelijan päätettyä suorituksensa.

Tekniikka- ja musiikkituomarit toimittavat voimistelijan päätettyä suorituksensa pisteensä päätuomarille, joka laskee pisteiden aritmeettisen keskiarvon. Mikäli teknisiä ja/tai musiikkituomareita on neljä, jättää päätuomari huomiotta sekä musiikki- että tekniikkatuomareiden korkeimman ja matalimman pistemäärän (=kaksi pisteytystä kummastakin otetaan laskentaan). Mikäli tuomareita jommassakummassa ryhmässä on kolme otetaan kaikki kolme pisteytystä laskentaan. Seuraavat kontrollisäännöt pätevät:

• Mikäli kahden tai useamman tuomarin laskentaan hyväksytyt pisteet eroavat toisistaan vähemmän kuin 0,5 pistettä, on lopullinen pistemäärä näiden pistemäärien aritmeettinen keskiarvo. Mikäli pisteet eroavat enemmän kuin 0,5 pistettä, voi tuomari kutsua tuomarit koolle keskustelua varten. Mikäli tämänkin jälkeen pisteet eroavat enemmän kuin 0,5, päätuomari asettaa lopullisen pistemäärän alkuperäisten laskentaan otettujen pisteiden väliltä.
• Mikäli musiikkituomareiden antamien laskentaan mukaan otettujen pisteiden keskiarvo on 1,5 tai enemmän ei laskentaan otettujen pisteiden ero saa olla enemmän kuin 0,3. Jos laskentaan hyväksyttyjen pisteiden keskiarvo on alle 1,5 voi ero olla korkeintaan 0,5 pistettä. Mikäli pisteet eroavat enemmän kuin yllä, voi tuomari kutsua tuomarit koolle keskustelua varten. Mikäli tämänkin jälkeen pisteet eroavat, päätuomari asettaa lopullisen pistemäärän alkuperäisten pisteiden väliltä

Päätuomari laskee yhteen kaikki kolme täten saatua pistemäärää. Yhteenlaskettu pistemäärien summa on voimistelijan saavuttama lopullinen pistemäärä.

2.      Kilpailualueet

Sekä spiraalissa että linjassa kilpailualue koostuu varsinaisesta kilpailualueesta sekä suojavyöhykkeestä. Jos rengas ylittää kilpailualueen rajan, tekninen tuomari vähentää 0,2 pistettä. Vähennys tehdään vain kerran saman kohdan ylitykseltä.

Mikäli rengas ylittää suojavyöhykkeen rajan, päätuomari keskeyttää sarjan ja pyytää voimistelijaa siirtymään kilpailualueelle. Voimistelijan on siirryttävä takaisin kilpailualueelle ja jatkettava sarjaansa 30 sek. kuluessa keskeytyksestä. Tekninen tuomari tekee puolen pisteen vähennyksen (kts. kohta 4; suuren vähennyksen jos voimistelija keskeyttää sarjansa ennen kuin päätuomari keskeyttää sarjan). Päätuomari voi hylätä suorituksen mikäli voimistelija ei kolmen kuuluvan kehotuksen jälkeen keskeytä sarjaansa ja siirry kilpailualueelle.

Valmentaja saa mennä kilpailualueelle yhden liikkeen suorittamisen ajaksi sekä poistumisessa.

Linjan kilpailualue:

Kilpailualue 3 x 23 m, turva-alue (+kilpailualue) 9 x 27 m

Spiraalin kilpailualue:

Kilpailualue 12 x 12 m, turva-alue (+kilpailualue) 15 x 15 m

Hypyn kilpailualue:

Kilpailualue 3 x 20 m + patja(t)

3.      Linja- ja spiraalisarjojen vaikeustason pisteytys

3.1     Linjan vaikeustason pisteytys

Tämä osio käsittää vapaat sarjat sekä ilman musiikkia että musiikin kanssa.

Linjassa korkeintaan 8 liikettä vaikeustasoltaan A-C voidaan laskea mukaan vaikeuspisteisiin. Korkeimmat mahdolliset vaikeuspisteet ovat 4,0. Liikkeitä voi kuitenkin yhteensä olla enemmän kuin 8.

Jotta voimistelija voisi saavuttaa suurimman mahdollisen vaikeustason (4,0) linjassa täytyy suoritetun sarjan sisältää liikkeitä vähintään seuraavien vaikeustason liikkeet:

• B- tai C-poistuminen voidaan laskea yhdeksi liikkeeksi ja voidaan siten pisteyttää normaalisti yhtenä B- tai C-liikkeenä poistumisen lisäpisteiden lisäksi.
• Ilman B- tai C-poistumista sarjan korkein mahdollinen vaikeustaso on 3,80 pistettä.
• A-liikkeet otetaan huomioon pisteytyksessä vain, jos sarja ei sisällä riittävästi B- tai C-liikkeitä korkeimman mahdollisen vaikeustason saavuttamiseksi. Tällöin A-liikkeen pisteytysarvo on 0,2.
• Yksittäisten liikkeiden vaikeustaso määräytyy kansainvälisten sääntöjen mukaan (Wertungsbestimmungen/German Code of Points 1997). D-liikeet pisteytetään C-liikkeinä.
• Sarjassa tulee olla vähintään 8 liikettä sekä poistuminen.

Esimerkki korkeimman mahdollisen vaikeusasteen sarjasta:

3.2     Spiraalin vaikeustason pisteytys

Spiraalissa korkeintaan 8 liikettä vaikeustasoltaan A-C voidaan laskea mukaan vaikeuspisteisiin. Korkeimmat mahdolliset vaikeuspisteet ovat 4,0.

Jotta voimistelija voisi saavuttaa suurimman mahdollisen vaikeustason (4,0) spiraalissa täytyy suoritetun sarjan sisältää liikkeitä vähintään seuraavien vaikeustason liikkeet:

• Yksittäisten liikkeiden vaikeustaso: kts. kohta 6.
• Spiraalisarjassa on oltava vähintään 8 ja korkeintaan 12 liikettä + poistuminen. Vähennykset kompositiosta: kts. 4.4.

3.3     Vaikeusluokka

Linjassa voidaan junioreiden ja aikuisten luokissa järjestää myös ns. vaikeusluokka. Vaikeusluokassa voimistelija esittää korkeintaan kolmen lengan (yksi lenga = kaksi renkaan kierrosta) pituisen liikesarjan. Liikesarjan sisältämien liikkeiden, jotka voimistelija valitsee itse, yhteenlaskettu vaikeustaso antaa vaikeuspisteet (korkeintaan 4,0). Yksittäisten liikkeiden pisteytys on sama kuin kohdassa 3.1. Mainittuun kolmeen lengaan tulee sisältyä uloshyppy sekä korkeintaan kaksi suunnanvaihtoa. Vaikeussarjalle ei ole kompositiovaatimusta. Suorituspuhtauden pisteytyksen osuus on siis 6,0 (yhteispisteet korkeintaan 10,0).

4.      Suorituspuhtauden ja kokoonpanon (=komposition) arvostelu

4.1     Sarjan kompositio linjassa

Tämä osio käsittää vapaat sarjat sekä ilman musiikkia että musiikin kanssa.

Seuraavat pakolliset elementit vaaditaan:

o        1 liike kahdessa remmissä

• 1 liike yhdessä remmissä
• 2 vapaata sentraalia liikettä (=ilman remmejä)
• 1 kokonainen (1 kierros) vapaa liito (free fly) taitolla
• 1 vapaa silta (ei puolikäännöstä ylösalaisessa asennossa)

o        1 desentraali liike, jossa liikkeen ylävaihe on joku seuraavista: kuperkeikka eteen tai taakse, kieppi tai kiintopyörähdys eteen tai taakse (määritetty IRV:n mukaisesti RTS 1988)

Komposition osalta jokaisesta listasta puuttuvasta elementistä tekninen tuomari tekee 0,2 pisteen vähennyksen silloin, kun on kyse junioreiden linjasta (ilman musiikkia) sekä 0,1 pisteen vähennyksen silloin, kun on kyse aikuisten linjasta (musiikin kanssa): kts. 8.4.2).

4.2     Vähennykset linjassa

Teknisistä suorituspisteistä voidaan vähentää joko pieniä vähennyksiä (0,1-0,2 pistettä), puolen pisteen vähennyksiä (0,5 pistettä) tai suuria vähennyksiä (0,6 pistettä aikuisten luokissa, 0,8 pistettä junioriluokissa). Ero suurissa vähennyksissä aikuisten ja junioriluokkien välillä johtuu siitä, että suureen vähennykseen oikeuttava virhe aiheuttaa suurella todennäköisyydellä myös 0,2 pisteen vähennyksen musiikkituomarilta (kts. 8.4).

Pienet ja puolen pisteen tekniikkavähennykset lasketaan yhteen siten, että jokaisesta yksiköstä (=siirtyminen ja sitä välittömästi seuraava liike) voidaan vähentää korkeitaan 0,5 pistettä. Suuret vähennykset kumoavat pienet ja puolen pisteen vähennykset. Esimerkki: Voimistelija tekee yhden yksikön aikana kaksi 0,1 pisteen virhettä ja yhden 0,2 pisteen virheen, jotka johtavat yhdessä 0,4 pisteen vähennykseen. Mikäli tämän jälkeen seuraa yksi 0,5 pisteen virhe, otetaan ainoastaan puolen pisteen vähennys huomioon: maksimivähennys ko. yksikköä kohden 0,5 pistettä. Jos voimistelija vielä tämän jälkeen tekee suureen vähennykseen oikeuttavan virheen, on lopullinen vähennys 0,8 (junioreiden sarjassa, 0,6 + vähennykset musiikista aikuisten sarjassa).

Puuttuvista liikkeistä (väh. 8 liikettä + poistuminen) vähennetään tekniikkapisteistä 0,5 pistettä / puuttuva liike. Sarjassa saa olla korkeintaan 6 lengaa (=5 suunnanvaihdosta, ei koske L10-luokan linjaa); ylimääräisistä lengoista vähennetään tekniikkapisteistä 0,2 pistettä / ylimääräinen lenga.

Esimerkkejä pienistä vähennyksistä (0,1-0,2):

• Pään virheet: esim. pää ei ole selkärangan jatkeena (erit. sillat)
• Käsien ja käsivarsien virheet: esim. kädet väärällä korkeudell (free fly), kädet eivät tartu renkaaseen yhtä aikaa kun voimistelija keinuu renkaan sisällä, tukeminen käsillä lattiaan poistumisen jälkeen (vakiomääräinen vähennys 0.2 pistettä), väärä otealue (jos liikkeessä erikseen määritelty otealue), sormi/sormet harallaan
• Jalkojen ja jalkaterien virheet: esim. jalat erillään (heiluminen, kantapääte erillään, jalan lipsuminen jne), jalan juuttuminen remmiin silloin, kun voimistelija yrittää vapauttaa jalan remmistä, jalkaterät erillään tai eri tasolla (esim. kiintopyörähdykset), askeleet poistumisesta lattialle laskeuduttaessa, tarpeettomasti taivutetut polvet (irrottaessa jalkaa remmistä, spagaatit, bauchlaget jne.)
• Lantiovirheet (lantio vinossa)
• Renkaan hetkellinen pysähtyminen (aikuisten sarjoissa toleranssi: musiikin tulkinnan mukaan sallittu)
• Kädet/jalat koskettavat lattiaa (ei painoa raajalla)
• "Kävely" renkaassa enemmän kuin ½ kierroksen ajan
• Liian monta lengaa (juniorit L9)
• Poistuminen kilpailualueelta (kts. kohta 2)
• Valmentaja kävelee renkaan vierellä

Esimerkkejä puolen pisteen vähennyksistä (0,5):

• Renkaan keinahtaminen takaisin (="väärään" suuntaan)
• Turva-aluerajan ylitys (päätuomari keskeyttää sarjan)
• Jalan tai käden tukeminen lattiaan tarkoituksen estää horjahdus/putoaminen
• Kaatuminen tai istumaan putoaminen poistumisessa
• Ei poistumista

Esimerkkejä suurista vähennyksistä (0,6-0,8 pistettä):

• Putoaminen
• Valmentaja koskee renkaaseen tai voimistelijaan

Päätuomari pyytää voimistelijaa suorittamaan poistumisen ja päättämään suorituksensa jos:

• Voimistelija tekee kolme suureen vähennykseen oikeuttavaa virhettä tai ylittää turva-alueen rajan kolme kertaa
• Voimistelija keinahtaa takaisin kolme kertaa saman yksikön sisällä
• Voimistelija jatkaa suoritustaan turva-alueen ulkopuolella sen jälkeen kun tuomari on kolme kertaa pyytänyt häntä keskeyttämään ja siirtymään kilpailualueelle
• Voimistelija ei ole jatkanut suoritustaan 30 sek. kuluessa keskeytyksestä ja tuomari on kerran kehoittanut häntä jatkamaan sarjaansa välittömästi

4.3     Sarjan kompositio spiraalissa

Spiraalisarjan tulee sisältää vähintään 8 ja korkeintaan 12 liikettä. Seuraavat pakolliset elementit vaaditaan (yksi liike = kaksi renkaan kierrosta suuressa spiraalissa, 3-5 sekuntia pienessä spiraalissa):

• 1 liike tai liikeyhdistelmä joka sisältää puolikäännöksen
• 1 vapaa liito (free fly); vähintään 2 renkaan kierrosta, myös liikeyhdistelmänä
• 1 renkaan kierros silta-asennossa (ei puolikäännöstä)
• 1 liike taakse
• 1 liike joka sisältää renkaan suunnan muutoksen (joko siirtymisessä liikkeestä toiseen tai liikkeen kahden kierroksen aikana)
• 2 liikettä pienessä spiraalissa
• Yksi vapaa liike

Suuren spiraalin määritelmä: renkaan kallistuskulma noin 60 astetta ja renkaan lattiaan piirtämä kuviteltu ympyrä suurempi kuin renkaan läpimitta.

Pienen spiraalin määritelmä: Renkaan kallistuskulma noin 30 astetta ja renkaan lattiaan piirtämä kuviteltu ympyrä pienempi kuin renkaan läpimitta.

Komposition osalta jokaisesta mainitusta ylläolevasta listasta puuttuvasta elementistä tekniikkatuomari tekee 0,2 pisteen vähennyksen suuressa spiraalissa ja 0,5 pisteen vähennyksen pienessä spiraalissa.

4.4     Vähennykset spiraalissa

Teknisistä suorituspisteistä voidaan vähentää joko pieniä vähennyksiä (0,1-0,2 pistettä), puolen pisteen vähennyksiä (0,5 pistettä) tai suuria vähennyksiä (0,8 pistettä).

Pienet ja puolen pisteen tekniikkavähennykset lasketaan yhteen siten, että jokaisesta yksiköstä (=siirtyminen ja sitä välittömästi seuraava liike) voidaan vähentää korkeitaan 0,5 pistettä. Suuret vähennykset kumoavat pienet ja puolen pisteen vähennykset. Esimerkki: Voimistelija tekee yhden yksikön aikana kaksi 0,1 pisteen virhettä ja yhden 0,2 pisteen virheen, jotka johtavat yhdessä 0,4 pisteen vähennykseen. Mikäli tämän jälkeen seuraa yksi 0,5 pisteen virhe, otetaan ainoastaan puolen pisteen vähennys huomioon: maksimivähennys ko. yksikköä kohden 0,5 pistettä. Jos voimistelija vielä tämän jälkeen tekee suureen vähennykseen oikeuttavan virheen, on lopullinen vähennys 0,8.

Puuttuvista liikkeistä tai liian monesta liikkeestä tekniikkatuomari vähentää 0,5 / liike (vähennys tekniikkapisteistä).

Esimerkkejä pienistä vähennyksistä (0,1-0,2):

• Pään virheet: esim. pää ei ole selkärangan jatkeena (erit. sillat), pää vinossa
• Käsien ja käsivarsien virheet: esim. kädet väärällä korkeudell (free fly), tukeminen käsillä lattiaan poistumisen jälkeen (vakiomääräinen vähennys 0.2 pistettä), sormi/sormet harallaan
• Jalkojen ja jalkaterien virheet: esim. jalat erillään (heiluminen, kantapääte erillään, jalan lipsuminen, nilkka tarpeettomasti koukussa jne), jalan juuttuminen remmiin silloin, kun voimistelija yrittää vapauttaa jalan remmistä, jalkaterät erillään tai eri tasolla (esim. vapaa spiraali), askeleet poistumisesta lattialle laskeuduttaessa, tarpeettomasti taivutetut polvet (irrottaessa jalkaa remmistä, spagaatit, bauchlaget jne.)
• Lantiovirheet (lantio vinossa, lantio keinuu puolelta toiselle)
• Siirtymäalueen virheet
• Hetkellinen renkaan nousu kahdelle vanteelle (ei keskeytystä)
• Kädet/jalat koskettavat lattiaa (ei painoa raajalla)
• Poistuminen kilpailualueelta (kts. kohta 2)
• Valmentaja kävelee renkaan vierellä (0,2 / liike, poikkeus: valmentaja saa tulla kilpailualueelle yhden liikkeen ajaksi sekä poistumisessa)
• Huom: Renkaan kaatumisesta poistumisessa sen jälkeen kun voimistelija on irroittanut otteensa renkaasta ei tehdä vähennyksiä.
• Renkaan kallistus pienessä spiraalissa hiukan enemmän kuin 30^o (0,1-0,4 pistettä)

Esimerkkejä puolen pisteen vähennyksistä (0,5):

• Renkaan kallistus pienessä spiraalissa huomattavasti enemmän kuin 30^o
• Turva-aluerajan ylitys (päätuomari keskeyttää sarjan)
• Jalan tai käden tukeminen lattiaan tarkoituksen estää horjahdus/putoaminen (ei suorituksen keskeytystä)
• Kaatuminen tai istumaan putoaminen poistumisessa
• Ei poistumista

Esimerkkejä suurista vähennyksistä (0,6-0,8 pistettä):

• Putoaminen/kaatuminen
• Valmentaja koskee renkaaseen tai voimistelijaan
• Renkaan nouseminen pystyasentoon kesken sarjan

Päätuomari pyytää voimistelijaa suorittamaan poistumisen ja päättämään suorituksensa jos:

• Voimistelija tekee kolme suureen vähennykseen oikeuttavaa virhettä tai ylittää turva-alueen rajan kolme kertaa
• Voimistelija jatkaa suoritustaan turva-alueen ulkopuolella sen jälkeen kun tuomari on kolme kertaa pyytänyt häntä keskeyttämään ja siirtymään kilpailualueelle
• Voimistelija ei ole jatkanut suoritustaan 30 sek. kuluessa keskeytyksestä ja tuomari on kerran kehoittanut häntä jatkamaan sarjaansa välittömästi

5.      B-, C- ja D –liikkeet linjassa

Yksittäisten liikkeiden vaikeustaso määräytyy kansainvälisten sääntöjen mukaisesti (Wertungsbestimmungen/German Code of Points 1997). D-liikeet pisteytetään C-liikkeinä.

6.      B- ja C- liikkeet spiraalissa

KRS = kierros

Vapaa liike = ilman remmejä

6.1.    B-liikkeet spiraalissa

6.1.1   Sentraalit liikkeet suuressa spiraalissa:

6.1.2   Liikkeet pienessä spiraalissa:  

6.2     C-liikkeet spiraalissa

6.2.1   Sentraalit liikkeet suuressa spiraalissa:

Perusliikkeet:  

Sillat:  

Liikeyhdistelmät: 

Liikkeet joissa erityinen siirtyminen:  

6.2.2   Desentraalit liikkeet suuressa spiraalissa:  

6.2.3   Sentraalit liikkeet pienessä spiraalissa: 

7. Hypyn arvostelu

Hyppykategoriassa voimistelija suorittaa kaksi vapaavalintaista hyppyä. Hypyt saavat olla samat. Kahdesta suoritetusta hypystä paremman pistemäärän saavuttanut hyppy antaa voimistelijan lopullisen pistemäärän.

Voimistelija tai hänen edustajansa ilmoittaa aina suoritettavat hypyt ennen kilpailun alkua joko päätuomarille tai muulle asiaan valtuutetulle henkilölle, joka välittää tiedot päätuomarille.

7.1. Hypyn osat

Hyppy on jaettu viiteen osaan seuraavasti:

Osan 1 vaiheet:

1.   Renkaan laittaminen liikkeelle
2.   Tauko, jalat yhdessä
3.   Lähestyminen

Osan 2 vaiheet:

4.   Ponnistus lattiasta
5.   Laskeutuminen renkaan päälle

Osan 3 vaiheet:

6.       Reisien, lantion tai jalkaterien asettaminen renkaan päälle

7.      Renkaaseen tukeminen tai sen päällä seisominen, istuminen tai makaaminen

Osan 4 vaiheet:

8.   Ponnistus käsillä tai jaloilla renkaasta
9.   Lentovaihe

Osan 5 vaiheet:

10. Laskeutuminen

7.2     Vähennykset hypyssä

Voimistelija voi ilman vähennyksiä keskeyttää hyppysuorituksensa korkeintaan kerran nostamalla toisen kätensä ylös ennen kuin hän on koskettanut rengasta lähestymisen päätteeksi ja ennen kuin rengas on koskettanut patjaa. Tämä koskee molempia hyppyjä erikseen: keskeytyksiä saa siis olla yhteensä kaksi. Mikäli voimistelija ei ilmaise keskeyttävänsä hypyn nostamalla selvästi kätensä saa hyppy pisteet 0.0.

7.2.1   Pienet vähennykset (0.1 - 0.2)

Pieniä vähennyksiä (kork. 0.2 pist.) voidaan tehdä jokaisen osan yhteydessä. Hypyssä pätevät samat vähennyskategoriat kuin spiraalissa ja linjassa (kohdat 4.2 ja 4.4) koskien vartalon virheitä sillä erotuksella, että pienten vähennysten lukumäärää hypyssä ei ole rajoitettu. Esimerkkejä pienistä vähennyksistä hypyn eri osissa on lueteltu kohdassa 7.3:

7.2.2   Puolen pisteen vähennykset (vakio 0.5 pistettä)

Puolen pisteen vähennyksiä hypyssä tehdään seuraavista virheistä. Poiketen spiraalista ja linjasta, pienet ja suuret vähennykset lisätään puolen pisteen vähennyksiin (vähennysten ylärajaa ei siis ole). Yhdestä hypyn osasta voidaan tehdä useita puolen pisteen vähennyksiä.

• Ponnistus yhdellä jalalla
• Ei selvää ponnistusta lattialta
• Voimistelija tuo jalat renkaalle alakautta (seisontahypyissä)
• Huomattavat asennon tai otteen korjaukset tarkoituksena välttää renkaan pyöriminen eteen liian nopeasti tai taakse
• Renkaan pyöriminen liian pitkälle. Selvä renkaan liikkeen pysähdys.
• Kyynärpään kulma vähemmän kuin 90 (ylityönnöissä)
• Kyynärpäiden käyttö vartalon tukemiseen
• Polvien käyttö ponnistusvaiheessa renkaan päältä (ylityönnöissä)
• Käännöksen aloittaminen ennen renkaasta irrottautumista
• Putoaminen istualle tai makuulle (laskeutumisessa),  
• Yleisön kommentit
• Liian pieni rengas

Hypyssä käytetty rengas saa olla korkeintaan 10 cm pienempi kuin linjassa käytetty rengas. Jos voimistelija käyttää pienempää rengasta, tulee tästä ilmoittaa päätuomarille etukäteen. Tällöin jokaisesta vähimmäiskoon alittavasta 5 cm:stä vähennetään 0,5 pistettä. Jos pienestä renkaasta ei ilmoiteta päätuomarille etukäteen, hyppy saa kokonaispistemäärän 0,0 (kts. myös 7.2.4).

7.2.3   Suuret vähennykset (0,8 pistettä)

Seuraavat virheet hypyssä johtavat suureen vähennykseen. Pienet ja puolen pisteen vähennykset lisätään suuriin vähennyksiin. Yhdessä hypyn osassa voidaan tehdä useita suuria vähennyksiä.

7.2.3.1 Vakiomääräinen suuri vähennys 0,8 pistettä

• Kyynärpäät koskevat renkaaseen (lattialtaponnistusvaiheessa tai renkaalle laskeutumisvaiheessa) 
• Valmentajan tuki renkaasta tai voimistelijasta (Huom: jos hyppy suoritetaan siten, että valmentaja vetää renkaan ja sen mukana voimistelijan ylös 0,8 pisteen vähennys tehdään sekä osista 2 ja 3, eli yhteensä 1,6 pistettä)
• Olkapäät renkaan yläosan tasolla tai sen alapuolella
• Jalat renkaan yläosan alapuolella (läpityöntöhypyissä)

7.2.3.2 Vaihteleva suuri vähennys

• Liian lyhyt tai matala lentovaihe 0,1-0,8 pistettä 

7.2.4   Hypyn hylkääminen

Seuraavassa esimerkkejä hylättävistä hypyistä. Hylätty hyppy saa pisteet 0.0.  

• Rengas pyörii takaisin voimistelijan ollessa sen päällä; voimistelija ei kykene suorittamaan hyppyään loppuun.  
• Liian pieni rengas (renkaan pienen koon ilmoittaminen etukäteen laiminlyöty)
• Pakollisissa luokissa: Eri hypyn suorittaminen kuin luokan pakolliseksi hypyksi luokiteltu (kts. 1.1)
• Voimistelija ei ilmaise keskeyttävänsä hyppyä (kts. kohta 7.2)
• Vapaissa kategorioissa: jos hyppy eroaa hyppykatalogissa (kohta 7.4) esitetyistä hypyistä niin paljon ettei sitä voida tunnistaa miksikään näistä hypyistä

7.2.5     Vapaavalintaisten hyppyjen hyväksyminen

Ennen vapaavalintaisen (juniorit ja aikuiset) hyppykilpailun alkua voimistelijat ilmoittavat suorittamansa hypyt (2 kpl) päätuomarille tai hänen tarkoitukseen osoittamalleen toimitsijalle. Päätuomari merkitsee ylös kunkin hypyn korkeimmat mahdolliset pisteet ja ilmoittaa nämä edelleen suoritusta arvosteleville tuomareille ennen voimistelijan suoritusta.

Jos suoritettu hyppy poikkeaa ilmoitetusta, noudatetaan seuraavaa käytäntöä:

• Päätuomari ilmoittaa tuomaripaneelille mikä hyppy tosiasiassa suoritettiin ja mikä on ko. hypyn korkein mahdollinen pistemäärä. Suoritusta arvostelevat tuomarit pisteyttävät hypyn perustuen suoritettuun hyppyyn.
• Mikäli suoritettua hyppyä ei voida tunnistaa miksikään hyppykatalogissa (kohta 7.4) mainituista hypyistä, voimistelija saa hypystään pisteet 0,0.

7.3     Esimerkkejä pienistä vähennyksistä hypyssä

Osa 1:

Vaihe

1: Jalat erillään lattialla
2: Ei taukoa, jalat erillään, väärä käsien asento
3: Ei kiihdytystä lähestymisessä, selvä voimistelijan vauhdin hidastuminen ennen hyppyä

Osat 2:

Vaihe

4: Voimistelija liian kaukana renkaasta, kädet eivät samalla tasolla renkaalla, väärä otealue
5: Jalat eri tasolla, väärä polvien asento, väärä jalkaterien asento, väärä lantion asento, ylityönnöissä liian myöhään saavutettu kyynärpäiden 90o

Osa 3:

Vaihe

6: Liian suuri väli käsien otealueen ja istumis/seisomisalueen välillä
7: Pienet otteen tai asennon korjaukset, väärä polvien asento, väärä jalkaterien asento, käset eivät ylhäällä ojennettuina (volteissa)

Osa 4:

Vaihe

8: Voimistelija aloittaa käännöksen vielä renkaan päällä ollessaan
9: Ylityönnön aloitus taivuttamalla kyynärpäitä niin, että niiden kulma on vähemmän kuin 90°, jalat eivät samalla tasolla ja/tai yhdessä, vartalo kiertynyt, väärä käsien tai jalkojen asento, väärä jalkaterien asento, väärä lantion asento, vartalo ei suoristu ennen laskeutumista

Osa 5:

Vaihe

10: Askel (tai hyppy jalat yhdessä), kädet tai käsi koskettaa patjaa, puuttuva loppuasento (jalat yhdessä ja suorana
 

7.4      Hyppykatalogi (maksimipisteet)

Seuraavassa lueteltujen hyppyjen maksimipisteet sisältävät sekä hypyn vaikeuspisteet että suorituspisteet (=tekniikkapisteet).

Haarahypyt ja kerähypyt:

• Haaraistunta   5.5
• Haaraistunta taakse 6.5
• Kerähyppy renkaan läpi   7.0
• Käsinseisonta, haarahyppy alas 9.5
• Haarahyppy renkaan yli   9.0
• Kerähyppy renkaan yli 9.2

Seisontahypyt (lähtöasento seisonta renkaan päällä):

• Hyppy suorin vartaloin  7.5
• Haarakulmahyppy  8.0
• Voltti (polvet koukistettuina) 9.0
• Taittovoltti (polvet suoristettuina) 9.3
• Voltti taaksepäin   9.0
• Taittovoltti taaksepäin  9.3
• "Auerbach" -voltti   9.7
• Taitto-"Auerbach" voltti 10.0

Ylityönnöt:

• Ylityöntö     9.2
• Ylityöntö haara-asennosta  9.2
• Haaraistunta renkaan päällä, ylityöntö   8.0
• Makaaminen renkaan päällä, ylityöntö   7.5
• Makaaminen renkaan päällä, voltti 10.0

o        Makaaminen renkaan päällä, ylityöntö, 1/2 käännös, voltti taakse 10.0

Lisäpisteet käännöksistä lentovaiheen (vaihde 9 kohdassa 7.1) aikana: 

8       Lisäohjeita musiikin mukaan suoritettaviin sarjoihin

8.1     Yleistä

SM- tasolla musiikin mukaan suoritettaville sarjoille pätevät seuraavat ehdot:  
 

·         Musiikin käyttö on sallittu ainoastaan aikuisten (miesten ja naisten) linjassa (L10).

·         Musiikkisarja esitetään sekä mahdollisissa karsintaluokissa (semi- ja neljännesfinaalit) että finaalissa
 

8.2     Tuomaripaneelin kokoonpano

Tuomaripaneeli koostuu päätuomarista, yhdestä vaikeustuomarista, 2-4 tekniikkatuomarista ja 2-4 musiikkituomarista (kts. myös kohta 1.3).

8.3     Pisteytys

8.3.1  Maksimipisteiden kokoonpano

L10 -sarjojen maksimipistemäärä on 10.0. Maksimipisteet muodostuvat seuraavasta:

8.3.2     Arvostelun aloittaminen ja lopettaminen

Musiikkituomari aloittaa arvostelun välittömästi musiikin alettua sen jälkeen kun päätuomari on antanut voimistelijalle aloitusmerkin ja voimistelija on ottanut alkuasentonsa.

Vaikeustaso- ja tekniikkatuomarit aloittavat arvostelun heti kun rengas alkaa liikkua.

Arvostelu päättyy tekniikka- ja vaikeustuomarien osalta poistumisen tai viimeisen liikkeen jälkeen.

Musiikkituomarin osalta arvostelu päättyy kun voimistelija on saavuttanut loppuasentonsa tai musiikki loppuu. 

8.4     Musiikkisarjojen suorituspuhtauden ja komposition sekä taiteellisen vaikutelman arvosteluperusteet

Suorituspuhtauden arvosteluperusteet ovat pääasiassa samat kuin muissa linjasarjoissa alla lueteltuja poikkeuksia lukuunottamatta.

8.4.1   Sarjan pituus

o        Sarjan pituus on rajoitettu 3 ½ minuuttiin (vähennykset: kts 8.4.3.2).

• Ei vähennyksiä liian monesta lengasta.
• Liikkeiden puutteellinen lukumäärä johtaa edelleen vähennyksiin kompositiopisteistä (0.5 per puuttuva liike).

8.4.2   Sarjan komposition arvostelu

Suorituspuhtautta arvostelevat tuomarit voivat tehdä max. 0.5 pisteen vähennyksen kompositiovirheistä. Linjan arvostelun yleiset säännöt pätevät sillä erotuksella että jokaisesta puuttuvasta pakollisesta elementistä vähennetään 0.1 pistettä (0.2 sijaan). Lisäksi jokaisesta puuttuvasta liikkeestä (vähintään 8 liikettä + poistuminen) vähennetään 0.5 pistettä kokonaiskompositiosta.
 

8.4.3   Suorituspuhtauden arvostelu

Suorituspuhtautta arvostelevat tuomarit tekevät vähennyksiä kuten linjassa yleensä seuraavin poikkeuksin:
 

8.4.3.1     Musiikkisarjoista tehtävät pienet vähennykset (0.1-0.2)

Musiikkisarjoissa tehtävät pienet vähennykset ovat samat kuin ilman musiikkia tehtävissä sarjoissa. Musiikkipisteissä ei kuitenkaan ole "yksikkörajoitusta", eli yksikköä kohden ei ole vähennyskattoa (vrt. 4.2).

Musiikin mukaan tehtävissä sarjoissa sallitaan kuitenkin pieniä poikkeamia suorituspuhtaudessa. Tällaiset poikkeuset sallitaan jos:

1.     Suorituspuhtaussäännöistä poikkeavat eleet on selvästi tarkoitettu tulkitsemaan musiikkia.
2.     Suorassa asennossa normaalisti suoritettavien liikkeiden suorituspuhtaudesta voidaan tinkiä taiteellisen tulkinnan vuoksi varsin paljon (esim free fly).
3.     Liikkeiden ja elementtien teknisten ja vaikeudellisten edellytysten tulee täyttyä, ts. musiikin tulkinta ei saa asettaa liikkeen tai liikkeen vaikeustason tunnistamista kyseenalaiseksi.

Seuraavassa taulukossa esitetään tarkemmin ne poikkeukset, jotka voidaan ilman vähennyksiä sallia musiikin mukaan tehtävissä sarjoissa. Taulukon vasemmalla puolella on listattu ne virheet, joista normaalisti tehdään pieniä vähennyksiä, kun taas taulukon oikealla puolella on määritelty ne sallitut poikkeamat, joista ei tehdä vähennyksiä musiikkisarjoissa.
 

8.4.3.2      Muita vähennyksiä ja huomautuksia tuomareille

• Suorituspuhtautta arvostelevien tekniikkatuomareiden tekemä suuri vähennys on musiikkisarjoissa 0.6 pistettä 0.8 pisteen sijaan, koska suorituspuhtautta suuresti rikkovat virheet johtavat yleensä myös musiikkituomarin tekemiin vähennyksiin.
• Renkaan liike saa pysähtyä sarjan aikana. Tällöin kyseessä voi olla ”ylimääräinen keinahdus”  (renkaan keinahtaminen takaisin) tai ”renkaan pysäytys”:
  - “ylimääräinen keinahdus” voidaan tulkita kaksin- tai kolminkertaiseksi suunnanvaihdok-seksi. Ylimääräinen keinahdus voidaan tehdä sekä remmeissä että ilman remmejä sekä sentraaleissa tai desentraaleissa liikkeissä. Ylimääräisistä keinahduksista ei tehdä vähennyksiä ja niitä voi olla useita peräkkäin.
  - “Renkaan pysäytys” ymmärretään renkaan liikkeen tahallisena pysäyttämisenä tarkoituk-sena tulkita musiikkia asiaankuuluvien ilmeiden ja eleiden avulla. Renkaan saa myös pysäyt-tää remmien kiinnittämisen ajaksi jos voimistelija on aloittanut sarjan ilman remmejä tai yhdessä remmissä.
• Sarjan voi aloittaa renkaan sisä- tai ulkopuolella, kosketus renkaaseen ei ole välttämätön. Sen jälkeen kun voimistelija on astunut renkaaseen (mikään ruumiinosa ei koske lattiaa) sallitaan ainoastaan yksi lattiakontaktin sarja tarkoituksena tulkita musiikkia. Lattiakontaktisarjassa saa olla korkeintaan 4 varsinaista lattiakontaktia (esim. 4 askelta) ja kontakti voimistelijan ja renkaan välillä täytyy säilyä koko ajan. Poikkeus: liikkeet joissa lattiakontakti on olennainen osa liikettä tai sarjan aloitus kuten hypyn aloitus eivät aiheuta vähennyksiä eikä niitä lasketa lattiakontaktisarjaksi).
• Sarjan voi ilman vähennyksiä aloittaa lähettämällä rengas liikkeeseen kuten hypyssä (sillä erotuksella että voimistelijan tulee säilyttää lattiakontakti lähettäessään renkaan liikkeeseen).

o        Valmentaja saa auttaa voimistelijan lähtöasentoon renkaassa. Kun valmentaja on irrottanut otteensa renkaasta ja/tai voimistelijasta, voimistelijan on kyettävä itse säilyttämään lähtöasentonsa kunnes musiikki alkaa. Musiikin täytyy alkaa 7 sekunnin sisällä valmentajan merkistä. Jos musiikki ei ole alkanut 7 sekunnin sisällä eikä voimistelija kykene enää säilyttämään alkuasentoaan voi päätuomari antaa voimistelijalle luvan aloittaa sarjansa uudelleen.

Seuraavat vakiomääräiset vähennykset pätevät:

• Suuri vähennys                                                                          - 0.6 pistettä
• Aikarajan 31/2 min ylitys                                                                        - 0.5
• Enemmän kuin yksi lattiakontaktisarja / suoritus                          - 0.5
• Ei poistumista                                                                           - 0.5
• Liian vähän liikkeitä (vähennys kompositiopisteistä)                       - 0.5
• Renkaan vähäinen liikkuminen edestakaisin silloin kun voimistelijan on selvästi tarkoitus pitää rengas paikallaan                                                                        - 0.1-0.2
  Poikkeus: Vähäinen renkaan edestakainen liikkuminen on sallittu remmien kiinnittämisen aikana.

8.4.4       Musiikin tekniset vaatimukset

Voimistelijan tulee musiikissaan noudattaa seuraavia teknisiä vaatimuksia:  

• Musiikki on äänitetty kasetille (A-puolen alkuun) tai CD:lle ja sen täytyy olla asianmukaisesti merkitty (nimi, kilpailukategoria, seura).
• Vain instrumentaalinen musiikki on sallittu (ei laulua tai puhetta).
• Musiikki täytyy olla leikattu siihen pituuteen jonka sarjan esittäminen kestää. Tämä tarkoittaa että musiikkia ei saa häivyttää tai vaimentaa erikoisefektein tai käsin.
• Äänitteen laadun on oltava hyvä (leikkaukset tuskin huomattavia).

Musiikkituomari tekee seuraavat vähennykset musiikille varatuista 2.0 kokonaispisteestä:

• Laulua, puhetta tai muuta ihmisääntä nauhalla                                          - 0.5
• Musiikki loppuu häivyttämällä                                                                  - 1.0
• Selvät katkot tai leikkaukset                                                       max.     - 0.2
• Äänitteen hyvin huono laatu (esim. häiritsevä taustarätinä tmv.)      max.     - 0.5

8.4.5     Taiteellisen suorituksen arviointi:

Taiteellista suoritusta arvioivat musiikkituomarit arvostelevat musiikin, voimistelijan ja renkaan harmonista yhteistyötä, voimistelijan ilmehdintää ja liikehdintää sekä voimistelusarjan omaperäisyyttä.  

• Harmoninen yhteistyö: tuomari arvostelee, onko voimistelija tulkinnut musiikin kohokohdat ja aksentit, ovatko renkaan dynamiikka sekä nopeat ja hitaat liikkeet vastanneet musiikin tempoa ja onko voimistelija liikkunut musiikin tahdissa. 
• Voimistelijan ilme tulisi korostaa musiikin tyyliä. Asianmukaiset eleet ja vartalon liikkeet ovat suotavia.
• Käyttämällä sarjassaan uusia elementtejä ja/tai tunnetuista elementeistä koottuja uusia elementtiyhdistelmiä voimistelijan tulisi pyrkiä omaperäisyyteen.
• Voimistelija voi halutessaan liikkua renkaan ulkopuolella musiikin tulkitsemiseksi ennen ja jälkeen voimistelusarjaa (ennen kuin koskee renkaaseen ensimmäistä kertaa sekä poistumisen jälkeen). 
• Voimistelija voi halutessaan liikkua renkaan ulkopuolella musiikin tulkitsemiseksi poistumisen jälkeen korkeintaan viiden sekunnin ajan kunnes loppuasento on saavutettu (huom. sarjan kokonaispituus 3 ½ min. ei saa ylittyä).
• Loppuasennon tulee olla ajallisesti yhtenäinen musiikin loppumisen kanssa.  

Musiikkituomarit voivat vähentää puutteellisesta tai kokonaan puuttuvasta taiteellisesta tulkinnasta yhteensä 2.00 pistettä: 

• Musiikki on pelkästään taustamusiikkia; musiikin tyyliin tai tempoon ei kiinnitetä huomiota sopivalla liikehdinnällä tai ilmeillä: max - 2.0 pistettä
• Tempon vaihteluihin (hidas-nopea, nopea-hidas) ei kiinnitetä huomiota liikkeiden ja/tai renkaan liikkeen dynamiikan vaihteluilla: joka kerta – 0.2
• Yli 5 sekuntia renkaan ulkopuolella poistumisen ja loppuasennon välillä: – 0.2
• Pieni ajallinen eroavaisuus loppuasennon ja musiikin lopun välillä: – 0.2
• Suuri (yli 5 sek.) ajallinen eroavaisuus loppuasennon ja musiikin lopun välillä:  - 0.5
• Ei loppuasentoa: - 0.2
• Voimistelijan liikkeet eivät sovi musiikkiin: joka kerta - 0.1
• Musiikin kohokohtiin ja aksentteihin ei kiinnitetä huomiota: joka kerta - 0.2
• Ei (tai riittämätön) musiikin tulkinta voimistelijan osalta: Max. - 0.5 / sarja
• Omaperäisyyden puute (katso yllä): Max. - 0.5 / sarja

9       Voimisteluasu

Voimisteluasun tulee noudattaa yleisiä kilpailunormeja.

• Asun tulee olla ihonmyötäinen siten että voimistelija pääsee vapaasti liikkumaan ja ettei vaatteesta aiheudu vaaraa. Koristeet (rusetit, napit jne. sallitaan vain hyvin rajoitetussa määrin
• Hiusten tyylin ja meikin on oltava yksinkertainen ja hillitty. Höyheniä, kukkia tmv. ei sallita.
• Kaikenlainen rekvisiitan käyttö on kielletty
• Jos voimistelijan asu ei vastaa yllä lueteltua, päätuomari voi vaatia häntä vaihtamaan asua. Mikäli voimistelija kieltäytyy, päätuomari voi sulkea voimistelijan pois kilpailusta.

10     Valmentajan ohjeet kilpailusuorituksen aikana

Valmentajan tulee noudattaa seuraavia ohjeita voimistelijan kilpailusuorituksen aikana:

• Valmentajan täytyy olla lähettyvillä voimistelusuorituksen aikana kuitenkin siten, ettei hän ole turva-alueen sisäpuolella tai muuten häiritse suoritusta tai peitä tuomareiden näkökenttää. Kävely renkaan vierellä (myös turva-alueen ulkopuolella) johtaa vähennykseen (-0.2 pistettä/lenga)
• Valmentaja saa tulla kerran ilman vähennyksiä voimistelijan kilpailusuorituksen aikana kilpailualueen sisään korkeintaan yhden liikkeen ajaksi (sis. siirtymisen). Mikäli valmentaja kuitenkin koskee renkaaseen tai voimistelijaan, vähentävät suorituspuhtautta arvostelevat tuomarit aina 0.8 pistettä (0.6 musiikkisarjoissa).
• Valmentaja saa lisäksi tulla kilpailualueelle poistumisen ajaksi (ei saa kuitenkaan koskea renkaaseen ennen kuin voimistelija on kokonaan irrottanut otteensa renkaasta).
• Puhutut kommentit suorituksen aikana ovat kiellettyjä. Jos voimistelija syystä tai toisesta keskeyttää suorituksensa saa valmentaja kuitenkin antaa voimistelijalle ohjeita ennen kuin hän jatkaa sarjaansa. Valmentaja saa myös auttaa voimistelijan alkuun (esim. spiraalissa) keskeytyksen jälkeen.

Alkuperäisversio IRV:n laatima ja hyväksymä "International Code of points 2000" sekä lisäykset 2002.
Suomeksi muokannut Taija Torvela (2002).