| Rengasmerkkien suoritusvaatimukset Merkkien suorittaminen on vapaaehtoista. Tasosta L4 lähtien merkit suoritettava järjestyksessä: tasot L1-L3 ovat siis vapaavalintaisia. Liikkeet ja sarjat suoritetaan ilman aktiivista passausta (passaaja ei pidä renkaasta/voimistelijasta kiinni), jollei erikseen mainita. Voimistelijalla on mahdollisuus uusia epäonnistuneita liikkeitä yhteensä 2 kertaa/taso. Merkkiselitykset: 2R:kahden remmin 1R:yhden remmin Bchl:Bauchlage |
||||||||
| Taso L1: valkoinen merkki (Vapaavalintainen) | ||||||||
| Linja | Hyppy | Spiraali | ||||||
| Perussarja: meritähti, perussivuliike eteen ja taakse, hämähäkki | ||||||||
| Vapaa lankkukeinuminen ja pysäytys, käsien asento! | ei hyppyä | ei spiraalia | ||||||
| Vanteilla kävely 1 kierros | ||||||||
| Istumakeinunta, lähtö seisomisesta, poistuminen seisontaan lattialle | ||||||||
| Taso L2: keltainen merkki (Vapaavalintainen) | ||||||||
| Linja | Hyppy | Spiraali | ||||||
| Sarja: Meritähti, perussivu yhdellä kädellä, jalansiirto taakse, jalansiirto sivulle | ||||||||
| Aisa-kahva-keinunta | ei hyppyä | ei spiraalia | ||||||
| Bchl eteen lattiaseisonnasta | ||||||||
| 1 kierros renkaassa kävelyä | ||||||||
| Lankkukeinunta tasajaloin (4 keinahdusta) | ||||||||
| ja käännöksellä (4 käännöstä) | ||||||||
| Aisa-kahva-käännös | ||||||||
| Taso L3: oranssi merkki (Vapaavalintainen) | ||||||||
| Linja | Hyppy | Spiraali | ||||||
| Sarja: Meritähti 1 kädellä, keskikahvaroikunta, 2 R silta taakse, 1 R silta taakse | ||||||||
| Keskikahvapiruetti | ei hyppyä | ei spiraalia | ||||||
| Käsienvälikuperkeikka eteen, renkaan pysäytys | ||||||||
| Keinunta sivukahvoilla, pysäytys | ||||||||
| Pari-istunta, ympäri | ||||||||
| Mäkihyppääjähyppy, poistuminen tulosuuntaan | ||||||||
| Taso L4: ruskea merkki | ||||||||
| Linja | Hyppy | Spiraali | ||||||
| L4-sarja | ||||||||
| Wlfg ja poistuminen aisalle ja kahvalle, keinunta | Hyppy suorille käsille renkaan ollessa paikallaan | ei spiraalia | ||||||
| Jalanheitto ja bauchlage taakse, poistuminen laudoille | ||||||||
| Aisa-lankku-piruetti | ||||||||
| Seisonta tuetun renkaan päällä | ||||||||
| Meritähti, rengas pysäytetään keskelle, riipunta ilman käsiä | ||||||||
| Taso L5: violetti merkki | ||||||||
| Linja | Hyppy | Spiraali | ||||||
| L5-sarja | ||||||||
| Aisanoja ja bchl taakse, poistuminen lankuille | Hyppy liikkuvaan renkaaseen, vauhdinotto seisaaltaan | ei spiraalia | ||||||
| Käsienvälikuperkeikka taakse, jää keinumaan | ||||||||
| Wlfg ja 1 kierros ympäri, poistuminen aisalle ja kahvalle, keinunta | ||||||||
| Lankuilta aisan yli istumaan, keinunta eteen, poist. laudoille (liito) | ||||||||
| Bchl eteen aisaseisonnasta, vatsakeinunta | ||||||||
| Aisa-kahva-kuperkeikka taakse, kiinni keskikahvoista, keinuminen tasajalkaa | ||||||||
| Taso L6: punainen merkki | ||||||||
| Linja | Hyppy | Spiraali | ||||||
| L6-sarja | ||||||||
| Freefly toisella jalalla kuin L6-sarjassa | Hyppy liikkuvaan renkaaseen, vauhdinotto nojasta | |||||||
| Mäkihyppääjä | ei spiraalia | |||||||
| Bchl eteen ja käännös, istumiskeinunta | ||||||||
| Bchl taakse ja kieppi | ||||||||
| Lankuilta aisan ali istumaan, istumiskein. taakse | ||||||||
| Taso L7: sininen merkki | ||||||||
| Linja | Hyppy | Spiraali | ||||||
| L7-sarja | ||||||||
| Bchl eteen ja kuperkeikka | Perushaarahyppy patjalle | Kaatuminen passatusta spiraalista | ||||||
| Kahvasilta eteen ja taakse | ||||||||
| Jalansiirto eteen ja taakse | ||||||||
| Silta renkaan päällä (tuettu) | ||||||||
| Taso L8: vihreä merkki | ||||||||
| Linja | Hyppy | Spiraali | ||||||
| L8-sarja (freefly ilman taittoa) | ||||||||
| Sivufreefly molempiin suuntiin | Hyppy seisomaan (valmentaja saa vetää renkaan ylös, ei alashyppyä) | Vauhdinotto, 2 kierr. perusspiraalia, kaatuminen | ||||||
| Freefly taakse toisella jalalla kuin sarjassa | ||||||||
| Kahvauloshyppy taakse | ||||||||
| Bauchlage eteen ja kierros ympäri, poistuminen lankuille | ||||||||
| Taittoistunta | ||||||||
| Taso L9: harmaa merkki | ||||||||
| Linja | Hyppy | Spiraali | ||||||
| Sarja jossa: | ||||||||
| - 2 B -liikettä | Hyppy seisomaan (ilman apua), suora alashyppy; läpityöntö | 2 kierr. perusspiraalia, ylöstulo, poistuminen | ||||||
| - 1R ja 2R joista toinen freefly taitolla | ||||||||
| - 2 sentraalia joista toinen vapaa silta | ||||||||
| - 1 liike jossa kieppi/kuperkeikka/kiintopyörähdys (ei bchl eteen/taakse +kuperkeikka) | ||||||||
| -kahvauloshyppy eteen | ||||||||
| Taso L10: musta merkki | ||||||||
| Linja | Hyppy | Spiraali | ||||||
| Sarja jossa: | ||||||||
| - 3 B -liikettä ja 1C -liike | Ylityöntö istunnasta tai haarahyppy seisonnasta | 3 liikettä isossa spiraalissa joista 1 1R, ylöstulo, poistuminen | ||||||
| - 1R ja 2R joista toinen freefly taitolla | ||||||||
| - 2 sentraalia joista toinen vapaa silta | Erikseen: 1 kierros vapaassa spiraalissa | |||||||
| - 1 liike jossa kieppi/kuperkeikka/kiintopyörähdys (ei bchl eteen/taakse +kuperkeikka) | ||||||||
| - poistuminen | ||||||||
| Lisäksi: Neljän vapaavalintaisen liikeen sarja vapaavalintaiseen musiikkiin+poistuminen ja loppuasento | ||||||||