ÖNEMLİ BİLGİLER

ÖNEMLİ BİLGİLER

KARDA AÇIKTA KALMAK

Gerekli önlemler alındığı takdirde en soğuk ve karlı havada dahi dışarıda yatılabilir. Böyle bir zorunluluk olması durumunda önce 4 metreye 4 metre bir saydam naylon-plastik parçası karın sütüne serilir. Bunun üstüne uyku tulumunun konacağı kısma buzu yansıtan parlak naylonlardan bir kat serilir bunun da sütüne alttan gelen nemi geçirmeyecek mat koyulur. Uyku tulumu nemi ve rüzgarı geçireceğinden en alttaki naylon-plastik parça alt ve yan uçlarında katlanır, alta sokulur böylece uyku tulumu dolayısıyla içindeki kişi rüzgar ve kardan korunmuş olur. Parkanızı göğüs kısmınıza gelecek şekilde yerleştirin, ellerinize eldivenlerinizi, başınıza berenizi giyin. Bu durumda en soğuk kutup koşullarında bile üşenmeden yatabilirsiniz.

KAR EVLERİ

Kar evleri zor koşullar altında yaşamı kolaylaştırma amacıyla yapılırlar. Çeşitli şekillerde yapılabilirler Kar eveleri yapmak için bir küreğin olması faydalıdır. Bu küreğin geceleme sırasında çadırın içinde olması çığ gibi nedenlerle kazma gerektiğinde el altında olmasını sağlar.

KAR ÇADIRI

İki metre yüksekliğinde ve 4 metre çapında kubbe şeklinde bir kar yığını oluşturduktan sonra bu yığına birkaç düzine 50 cm.lik merkezi gösterecek şekilde belli aralıklarla saplayınız. Kar yığınını bu işlemlerden sonra en az iki en iyisi bir gece bu halde bırakınız. Bir kürek yardımıyla 80 cm. civarında bir giriş açınız. İçini çubukların uçlarını görünceye kadar buradan boşaltınız. Boşaltılan karı kapının biraz önüne rüzgar bariyeri olarak yığınız. Kar çadırının kapı kısmına kapanacak bir düzenek kurunuz. İçerden birkaç tane delik açınız. Bu yapının içinde karbonmonoksit zehirlenmesine yol açabileceği için asla ateş yakmayınız.

KAR MAĞARASI

Karın yığıldığı yamaçlarda kar çadırındaki gibi kar yığmaya gerek kalmadan yapılabilecek bir yatma yeridir. Böyle bir noktada yapılan kazma işi yukarı meyilli olarak bir insan boyunu aşıncaya kadar sürdürülür. Mağaranın içi kubbe biçiminde yapılır Yuvarlatılmış kubbede damlamayı engellemek için sivri noktalar bırakılmaz. İçerden dışarısı açık mavi renkte görününceye kadar mağaranın içi boşaltılır. Mağaranın içi meyilli olduğu için yükselen sıcak hava içerde kalır ve soğuk hava içeri giremez. Birkaç 45 derece açılı oksijen deliği kar mağarasında da açılır Giriş kapısını rüzgar almayacak yönden açmak ve kullanım sırasında bir kapı düzeni oluşturmak çok faydalıdır. Bir tek mum bu tür mağaraların içinde sıcaklığı 0 derece civarında tutmayı sağlayabilir.

KAR DUVARI

Çeşitli nedenlerle kar çadırı ve mağarası yapılamaması durumunda rüzgar istikametine yarım daire şeklinde bir kardan duvar örülmesi durumunda uyumak veya yemek pişirmek için daha uygun bir ortam sağlanmış olacaktır.

ESKİMO İGLOLARI

İglolar hava sıcaklığının sıfırın üstüne çıkmadığı bölgelerde yapılabilir. Buz bloklarının testerelerle düzgün olarak kesilmesi ve bunların bir tuğla düzeni içinde dairesel bir yapı oluşturacak şekilde bir araya getirilmesiyle yapılır. Çok sağlam yapılar olmakla birlikte kısa süreli kullanım için uygun değildir. İglonun yapılaması çok ve zaman alıcıdır. Blokların açısal olarak konduğu yapıda en üt noktadaki son buz parçası neredeyse tamamen yatay durumdadır.

TEK VEYA ÇİFT ÇATILI KORUGAN

İki ağacın arasına konacak bir veya iki çatıyla oluşturulan bu tür koruganlar rüzgarı arkadan alacak şekilde kurulur. Çatı ağaçlardan koparılacak dallarla örtülür. Yerde yatmamak için taban kütüklerle yükseltilir. Bunu üzerine dallar ve diğer ağaçlardan bir alt yatak yapılır. Başlar çatının yerle buluştuğu noktaya konacak şekilde uyku tulumları koyular. Çift çatılı koruganlar daha sıcak bir ortam sağlar.

Korugandan iki metre öne rüzgarı kesmek için bir duvar yapılabilir. Ateş bu duvarla korugan arasında yapılır. Ateşken gelen sıcak hava koruganın içine yöneltilecek mesafede yakılır. KIZILDERELİ ÇADIRI

3-4 metre uzunluğundaki 10 civarındaki uzun sopa veya dalların bir çadır düzeninde altta açık üstte birleşik olarak dizilmesi yoluyla yapılan koruganlardır. Sopaların üzeri paraşüt veya diğer kapatıcı malzemelerle örtülen korugan tipidir.

AĞAÇ DİBİ KAR KORUGANI

Eğer derin bir kar söz konusuysa bir ağaç gövdesi etrafındaki karları atarak açılacak bir çukur bir korugan vazifesi görür. Kazacağınız derinliğin üst noktası bol dallı ağaçlar daha kullanışlı bir koragan meydana getirir.

sağlık sorunları

DIŞTAN DONMA (FROST BITE)

Soğuk hava koşullarının getireceği en tehlikeli problem donmadır. Donma iki türlü oluşur. Birincisi Dıştan Donma olarak isimlendirilen vücudun eller, ayaklar, kulaklar, burun gibi ısıya hassas noktalarının dışarıdan donmasıdır. Rüzgarın hızı dış hava soğukluğunun etkisi çok hızlı olarak arttırır. Bu etkinin artışını gösteren listede örneğin -10 C derecelik bir hava durumunda dışarıdaki hava -18 C dereceymiş gibi etki yapar. Bu nedenle çok soğuk ve rüzgarlı ortamda yürümek ve faaliyet yapmak çok risklidir. Dışarıdaki sıcaklığın -13 C derece ve rüzgarın 32 km/s olduğu bir ortamda vücut 60 saniyede donar. -29 C derecelik bir sıcaklıkta 40 km/s'le bir rüzgar eserse vücudun donması için 30 saniye yeterlidir. Böyle bir ortamda eldiven çıkartma veya tuvalet ihtiyacını gidermek bile çok tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Bu ortamda donma sonucu kangren oluşur ve bu bölge kesilmek zorunda kalır. Dış donmayı engellemek için soğuk bölgelerde çıplak elle metallere dokunulmamalıdır. Elleri, ayakları ve parmakları oynatarak kan dolaşımını arttırmak faydalıdır.

Donmanın ilk belirtileri ciltteki yağlı görünümlü beyazlıktır. Hissizlik diğer bir belirtidir. Donmanın başladığı yeri sıcak elle ısıtmaya çalışmak faydalıdır. Donma başlamışsa karla oğuşturmak ve beyazlığı ve de hissizliği yok etmeye çalışmak faydalıdır. Donma oluştuktan sonra yapılacak oğuşturma yar açılmasına neden olabilir. Dıştan hissizleşebilir. İkinci aşamada ise daha alt tabakalar da donar, bölge şişer ve mavi, mor en kötüsü ise gri renk bir görüntü oluşur. Bu durumda bölgenin kesilmesinden başka çare yoktur. Bazen bu bölgenin kesilmeden kendiliğinden düştüğü de görülmüştür. Örneğin; II. Dünya Harbinde Rusya da soğukta kalan Alman askerleri donmuş ayaklarından postallarını çıkardıklarında kopmuş parmakları ile karşılaşmışlardır.

İÇ DONMA (HYPOTHERMIA)

İç vücut sıcaklığının 36.8 C dereceden 35 derece veya daha altına düşmesi durumunda hayati iç organlar faaliyetlerini yapamaz hale gelirler işte buna iç donma denir. İç donma oluşurken hareketler yavaşlar, koordinasyonsuzluk başlar, düşünme hızı düşer. Bir noktada farkında olmadan ayakta ölmeye başlanır. Vücut ısısı 25 C derecenin altına düştüğünde ölüm kaçınılmazdır. İç donmanın olduğu fark edildiğinde bu kişi çıplak olarak başka bir çıplak insanın yanına yatırılarak ısı transferi sağlanır. Sıcak su varsa onun içine yatırılır, ancak kalp bölgesinin öncelikle ısıtılması kalp krizi riski nedeniyle şarttır. Enerji verecek bal, şeker ve kakaolu yiyecekler iyileşmeyi hızlandırır. İçten donmanın ana nedenleri gereği gibi gıda alınmaması, gereği gibi giyinilmemiş olması, kirli kıyafet giyilmemesi, alkol alınmamasıdır.

Vücudun susuz kalmamasını temin etmek şarttır. İdrar rengi de susuzluğun iyi bir göstergesidir. Eğer idrar karı koyu sarı yapıyorsa susuz kalınmış demektir. Açık sarı renk ise normal durumu gösterir.

AYAK DONMASI

Islak, nemli ayakla uzun saatler ayakta kalınması sırasında kan sirkülasyonunun olmaması nedenleriyle ayakların donması ve kangren olmasıdır. Engellemek için ayağın sürekli kuru olmasını sağlamalı, çorap değiştirmeli, ayakta kan dolaşımını sağlayacak faaliyetler yapılmalıdır. Ayak donması durumunda kişinin botlarını çıkarın. Yumuşak davranın. Hisler ölmüş olduğundan ateşe tutmayın. Çünkü yansa bile çekemez. Ayakları yukarı kaldırın. Donmuş ayaları başka birisinin koltuk altına sokmak çok olumlu sonuçlar verir. Kişiyi uyku tulumuna sokun. Sıcak içecek ve ateş düşürücü verin. En kısa zamanda hastaneye götürün.

KAR KÖRLÜĞÜ

Güneşten gelen ultra violet ışıkları kadar bu açılarda yansıdığı için ve beyaz renkten dolayı çok güneşli ortamlarda olduğu gibi gözü bir koyu gözlükle korumak çok faydalıdır. Güzlüğün olmadığı ortamlarda bir karton veya ağaç kabuğuna açılacak şeritler gözlerin körleşmesini engeller. Gözlerin altına koyu renk makyaj yapılması da yansımaları azaltacaktır. Kar körlüğünün belirtileri; güzlerin üzerindeki ağırlık, göz hareketlerindeki yavaşlama, gözlerin sulanması ve kanlanmasıdır. Kalıcı veya geçici körlük oluşabilir. Gözlerin belirtiler geçene kadar kapalı tutulması faydalıdır.

GÜNEŞ YANIĞI

Güneş ışınları tüm açılardın yansıdığı için aşırı güneş altında kalınmış gibi güneş yanığı oluşabilir. Dudak, burun delikleri ve göz kapakları güneş kremleri ile korunmalıdır.

BUZ ÜZERİNDE YÜRÜMEK

Kalınlığından emin olmadıkça buz üzerinde yürümek çok tehlikelidir. Sudan çıktıktan sonra bu sefer donma tehlikesi devam eder. Normalde 5 cm.lik bir buz 1 kişiyi taşır. 10 cm. Kalınlığındaki buz iki kişiyi taşır ve 20 cm. kalınlığındaki bir buz yarım tonluk bir aracı taşıyabilir.

Buz kırılıp da suya düşüldüğü taktirde 37 C derecelik vücut sıcaklığı birkaç dakika içinde 33 C dereceye düşerek kontrol kaybedilir. Birkaç dakika sonra ise vücut sıcaklığının 25 C dereceye düşmesiyle ölüm kaçınılmazdır.

Yardım için ya bir dal yad da bir ip atılmalıdır. Kırılmış veya çatlamış bir buz üzerinde yürümek çok riskli bir iştir. Buzların kalınlığından emin olmadıkça üstünde gezinilmemelidir. Buzun kırılması nedeniyle suya düşen birisine hemen yanına giderek yardım etmek tehlikelidir. Buz kırılmasıyla düşen birine yardıma bilinçsizce gidilmez. Aksi takdirde yardım eden kişi de kendini buzlu suda bulabilir. Kırık buz kolaylıkla daha ileri noktalara kadar çatlayabileceğinden kurtarmaya kalkışan da suya düşebilir. Buz kırılarak düşen birisine bir dal uzatarak veya ip atarak yardım edilmelidir. Bunların bulunmadığında iki kişinin buz üzerinde ardarda yatması ve sudakine el uzatarak, yardım edilmesi uygundur.

SEDYE YAPIMI VE YARALI / HASTA TAŞIMA

Zor koşullar altında kış kampçılığı sırasında yaralanan veya hastalanan izcilerin en kısa zamanda güvenli bir yere götürülebilmesi için acilen bir sedye yapılması gerekebilir. Sedye yapımı bir beceriler bileşimidir. İzci düğümlerini iyi bilmek ve uygulamak şarttır. Mevcut sopalar veya kayaklar arasına arayı doldurmak için ara çubuklar bağlanır. Üzerine mut veya başka bir su geçirmez malzeme, onun üzerine de uyku tulumu konur. Hastanın veya yaralının yerleştirilmesi veya ilk müdahalede ilk yardım konusunda öğrenilenler uygulanır

ana sayfa _ yazdır